HappySmile😊
今日のサークルHappySmileは、
いつもの部屋が使えなかったので、
2階のお部屋に移動🧘♂️
そこから望むことのできる景色です☺️
お天気も良くて、海が見えて、
幸せな気持ちでレッスンを行いましたよ☺️
皆さん、青空を見ながらのレッスン
気持ちいいねー😊と言いながら和やかに
１時間を過ごしました😊
やっぱり海🏖青空の近くでレッスンがしたい‼️
私が望むレッスンは、コレ‼️
と思いました😉
最後に、たまにはお部屋を変えての
レッスンもいいですねーと言いながら、
変えようかなぁ🤔と検討中😁
こんなステキな景色が見える場所で
一緒にカラダ動かしませんか？
今月は、SENラインといって、カラダをめぐる
エネルギーを滞らせないようにポーズを
とっていきます！
大切なライン10本のうち、イタ・ピンガラ
の２本を使って、風邪や頭痛、鼻炎など
今の季節にかかりやすい病気の予防に
なるように動いていきます。
気になる方は、一度体験にいらしてください！
お待ちしております☺️
0コメント